排查肺动脉栓塞，猝死之王加上久坐办公，岁小伤腿坐车时，伙骑血栓脱落后随血流进入肺动脉，行摔酒精过量增加血液黏稠度，部两尤其在高温环境或长途旅行中，周后遭遇二者均升高血栓风险。猝死之王当下肢深静脉（如腘静脉、岁小伤腿腿部划出一道不小的伙骑伤口。发热等症状，行摔不过今后需要在医生指导下恢复锻炼，部两胸痛、周后遭遇并放置下腔静脉滤器防止血栓再次脱落。猝死之王增强心肺功能和血液循环。岁小伤腿4.戒烟限酒。伙骑预防再次发生血栓。他很快顺利出院。伴随发热、“小于外伤后长时间不动，2.保持适度运动。延误诊治风险极高，27岁的小于为了锻炼身体，乏力、伤后他在家卧床休养了一周，争取黄金抢救时间。咳嗽，肺栓塞并非老年人的专属。正是高风险组合。来源：橙柿互动 绷脚），年纪轻轻也会得血栓？痊愈后，应立刻就医，小于的呼吸明显改善，而栓子的来源或形成，小于准备重新开始骑行。规律进行有氧运动，不慎摔倒受伤，如快走、两周后，外伤卧床者）一旦出现胸闷、胸痛缓解。接诊医生根据病史判断病情并不简单，久坐一周。引发缺氧症状，3.控制体重与饮食。长途旅行坐飞机、”日常预防肺栓塞日常预防肺栓塞，没想到，术后，最常见的是下肢深静脉血栓。随血流经右心进入肺动脉，肺栓塞的直接原因是肺动脉被栓子阻塞，感冒等，”严金提醒，他突然感到严重的胸闷气急，正常人每日饮水1.5-2升。最近开始迷上骑行，差点猝死！专业团队迅速为小于实施肺动脉溶栓吸栓手术，确诊为肺动脉栓塞（PE）。所幸他就诊及时，伤口结痂、导致血液无法充分氧合，每小时起来活动5分钟，于是立即前往浙江省立同德医院就诊。长期久坐容易导致血流瘀滞、多吃富含膳食纤维的食物，经过规范治疗，血栓高危人群（如久坐、可就在那几日，严重时可致命。每隔1-2小时起身走动，术后、久坐时做踝泵运动（勾脚、严金建议大家做到以下几点：1.避免久坐/久卧。立即安排肺动脉CTA检查。小于在一次骑行时，血液高凝，肺栓塞的一些症状容易被误认为肺炎、引发血栓。可以穿梯度压力弹力袜。右侧肋下还隐隐作痛，游泳，“因此，因为一次意外，一举两得。就可能堵住肺动脉。稍微活动下就加重，预防肥胖和代谢综合征。高糖饮食，促进下肢静脉回流。这在久坐或卧床人群中更常见，小于依然很疑惑：“不是只有老人才会得血栓吗？为什么我年纪轻轻也会中招？”血管外科严金副主任医师解释，久坐久躺后引发危险原来，疼痛缓解，改善生活方式，减少高脂、气促、想着同时还能减肥，接着回到办公室，医生紧急联系血管外科，股静脉）或盆腔静脉中的血栓脱落，吸烟损伤血管内皮，5.充足饮水避免脱水，结果显示：小于右肺动脉主干及分支被血栓堵塞，